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温活・潤活・氣活で風邪予防、免疫力upメニュー！で料理教室開催します☆

皆様、今年も宜しくお願いいたしますm(__)m(*^-^*)
寒い日が続きますが、お元気でしょうか？
今年初の料理教室2/23(土) 2/24(日) 3/2(土) 開催します！11:00〜14:00　5500縁
お申し込みは、Cookpad Do!下記から！お願いいたします☆
ヘルシーYAKUZEN　keiko's Cooking
お店をしていた9年弱、一度も病気で休んだことの無い私。インフルは勿論の事、風邪も引かなかったワン♪
只今、風邪やインフルが流行っていると💦
食療・薬膳で身体を整えて元気な毎日に(*^-^*)
冬の食養生のお話をしながらの料理教室です☆
皆様のご参加をお待ちしています💕
料理教室一年間全部ご参加して下さった方々にステキなプレゼントを～(#^.^#)愛には愛で☆
全部

1.薬膳茶玄米五分粥　
　薬膳茶と炒り黒豆等々自然の味付け。ユリ根ハトムギ等々潤い成分たっぷり💕減塩方法もお伝えさせて頂きます。
6_20190120205455e40.jpg
2.黒木耳＆人参ピリっとキンピラ　　
　素材の味を活かした料理方法味付けです。 バクバク食べれちゃう♡
黒木耳大
3.黒ゴマ白キクラゲ甘酒で潤いデザート
　こちらも自然の味付けでプルルン＆生姜汁をピリっと効かせます。
ゼリー

※食という字は人を良くすると書きます。
薬膳・漢方の知恵を取り入れた料理教室です。
Why（なぜ）When（いつ） What（何を） How（どのように）eat（食べる）か?
毎日の食べ物が私たちの血や肉になる、つまり体になります。
言い換えれば、私たちは食べ物そのものということです。
何をどのように食べるにかによって考え方や行動が変わり、その結果、運命が変わっていきます。
目指せ！美味しく食べてより美しく元気に！

息子の歯科医院、二店舗目❗️
 医療法人社団育芯会【ハートリーフ歯科クリニック東大島】
  
 東京都江東区大島7-38-30 ダイエー東大島店３階　　



美味しいものを食べるのには、歯が大切ですね✩ 24時間WEB予約も出来ます！年中無休。キッズルーム＆バリアフリー 　
　ハートリーフ歯科クリニック東大島　←クリックするとホームページに飛びます！ 以下、ホームページより お口の寿命は命の寿命と言われるくらい歯は全身に影響していきます。そして治療した歯は長持ちしなくては意味がありません。 患者様一人ひとりの要望に合わせ、長期的に保存できる治療をコンセプトに期待以上の治療ができるように努力いたします。 抜歯するのは最終手段。まずは残す治療をして最善を尽くしてみましょう。そのために私たちは歯周病の治療（ジアズ式歯周病治療）、歯内療法（アメリカ式歯内療法）の治療に時間をかけています。 全ては患者様の為に。
  育実 院内 年中無休 育実２店舗目 
キッズルームあります！ キッズルーム 

東京流通センター歯科クリニック住所は東京都大田区平和島6-1-1　東京流通ｾﾝﾀｰﾋﾞﾙ1F-131 電話番号　03-3767-3341東京流通センター歯科クリニック←クリックするとホームページへ飛びます！顔が良いだけじゃない腕もハートも良いですｗ ご予約お待ちしております！
治療中の育実アップ 



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プロフィール

magiepoudre

Author:magiepoudre
養生薬膳アドバイザー
漢方スタイリスト監修
和食薬膳ダイニングバー
「魔法の粉/poudre magique」　since December 6th, 2009
℡０３－６４２９－８１２３
Eメール :poudremagique2009@gmail.com
養生薬膳アドバイザー・漢方スタイリスト・野菜ソムリエ・利酒師

東京都在住　さそり座11/3　

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